Como acabar com a celulite

26 de maio de 2021 By 0 Comments

Comum entre as mulheres, a celulite é uma grande inimiga e combatê-la nem sempre é fácil. Ela é uma alteração que faz com que a pele apresente pequenos furinhos quando há acúmulo de gordura, água e toxinas na pele. 

Apesar de ser uma tarefa difícil, com algumas mudanças de hábitos, como a prática regular de exercícios, a ingestão de água, aliadas a tratamentos estéticos, é possível dar fim a isso. 

Dicas para reduzir as celulites

Tratamentos estéticos

Os tratamentos estéticos dão resultados rápidos e são grandes aliados na hora de reduzir as celulites. Na Bioderma você encontra vários procedimentos que vão te ajudar na redução, esses procedimentos ajudam a eliminar toxinas e suavizar as ondulações da pele. 

Dieta balanceada

A alimentação saudável ajuda o corpo a recuperar o seu equilíbrio bioquímico, criando um ambiente menos favorável ao desenvolvimento da celulite. Procure uma nutricionista para te ajudar nesse processo.⠀

Oleaginosas, frutas cítricas, azeite de oliva, arroz integral, mix de folhas, são alguns dos alimentos recomendados. 

Diminuição da ingestão de sal e açúcar

O sal aumenta a retenção de líquidos que estão ligados à piora do grau de celulite, então não abuse do sal e reduza o uso em suas refeições.

Além do sal, reduzir a quantidade de açúcar, bebidas alcoólicas e gordura saturada também é de extrema importância. 

Praticar atividades físicas

A prática diária ou regular de exercícios físicos é primordial. A atividade física, além de ajudar a eliminar a gordura localizada, proporciona uma melhor circulação sanguínea o que reduz o nível da celulite.

As melhores opções são a caminhada, corrida, musculação, pilates e bicicleta. 

Tratamentos estéticos Bioderma

Os tratamentos estéticos, alinhados a boa alimentação e aos exercícios vão te ajudar na redução das celulites e deixar sua autoestima em dia. Confira alguns dos tratamentos feitos pela nossa equipe: ⠀

Carboxiterapia

Neste procedimento são feitas aplicações de gás carbônico não tóxico no tecido subcutâneo. É um tratamento completo e tem ótimos resultados contra a flacidez da pele, celulite, gordura localizada e estrias.

Drenagem linfática manual

A drenagem linfática manual é uma técnica de massagem suave que age eliminando o excesso de líquidos do corpo, melhorando a circulação e o metabolismo local. O procedimento é indicado para quem deseja melhorar celulite e nutrição tecidual.

Além disso, ele promove a desintoxicação do organismo em geral. 

Endermologia

O aparelho de endermologia realiza uma massagem profunda, estimulando a circulação linfática e melhorando o contorno corporal. O tratamento pode ser feito no combate da celulite, gordura localizada e no pós-operatório da lipoaspiração, para quem deseja perder medidas corporais.

Freeze – radiofrequência

O aparelho de radiofrequência promove calor intenso em áreas profundas e estimula a formação de colágeno. Ele tem ótimo resultado contra a flacidez da pele e a celulite. 

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